Lymfedém je chronický otok způsobený nedostatečným odtokem lymfy. Objevuje se častěji, než si myslíme, ale dobrou péčí se dá výrazně zmírnit.
Co je lymfedém
Lymfedém vzniká, když lymfatický systém nestíhá odvádět lymfu z tkání. Tekutina bohatá na bílkoviny se hromadí, končetina otéká a časem se může kůže a podkoží ztužovat. Nejčastěji se objevuje na rukou a nohou.
Primární a sekundární lymfedém
- •Primární lymfedém vzniká na podkladě vrozené vady lymfatických cév. Může se projevit už v dětství, ale i později v dospělosti.
- •Sekundární lymfedém je důsledkem jiného onemocnění nebo zásahu: operace s odstraněním lymfatických uzlin, ozařování, úrazu, opakovaných zánětů nebo dlouhodobých žilních potíží.
Jak se projevuje
- •pocit tíhy a napětí v končetině,
- •otok, který se zpočátku po zvednutí končetiny zmenšuje, později se stává trvalým,
- •pokožka je napjatá, může se zhoršovat pohyblivost kloubů,
- •náchylnost ke kožním infekcím (např. růže).
💡 Čím dříve, tím lépe
V počátečním stádiu se dá otok ovlivnit nejlépe. Proto stojí za to nechat vyšetřit otok, který se po zvednutí končetiny nevrací do normálu, nebo který přetrvává po operaci či onkologické léčbě.
Jak se lymfedém léčí
Základem je tzv. komplexní fyzikální terapie. Tvoří ji čtyři pilíře, které se kombinují:
- •manuální lymfatická drenáž, tedy jemná masáž, která podporuje odtok lymfy,
- •komprese pomocí bandáží nebo kompresních návleků na míru,
- •cvičení, které pomáhá lymfě odtékat,
- •péče o kůži, aby nedocházelo k infekcím.
Jak s lymfedémem žít
Lymfedém je chronické onemocnění, které se obvykle zcela nevyléčí. Dá se ale dobře zvládat. Pomáhá pravidelná péče, dodržování doporučení lékaře a fyzioterapeuta a ohleduplnost ke kůži: chránit končetinu před poraněním, popálením a bodnutím hmyzu, pečovat o ni hydratačním krémem a drobná poranění ihned ošetřit. Při zarudnutí, horku nebo horečce je potřeba okamžitě vyhledat lékaře.